安宁心理咨询

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心理咨询主要解决什么问题?心理咨询不能解决什么问题?

在心理咨询中,心理咨询师应致力于为来访者解决他们的心理问题,而不需要解决他们的具体问题。区分何为心理问题,何为具体问题,不是来访者的事情,而是心理咨询师的任务。心理咨询的内容应该是属于心理学范畴的,比如深化认知、调节情绪或矫正行为等等,不属于心理学范畴的不应该成为心理咨询的内容。例如,某学生来访者第一年没有考上理想的大学,他找到心理咨询师,想接受心理咨询。如果来访者求助来年上不上大学或上哪所大学,这些就是具体问题,也是心理咨询所不能解决的。如果来访者求助如何解决因考不上大学出现的情绪问题,或如何强化学习动机,提高学习积极性等,这些则属于心理咨询的范畴。同样道理,某来访者离不离婚,下岗后是否再就业,买什么样的车好等等问题,都是属于具体问题,而不是心理问题。